Essa técnica pode ser realizada de forma manual, mecânica ou através da eletroestimulação. Ela é aplicada com movimentos de pressão leves, suaves, rítmicos, lentos e precisos.
A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células, colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a massagem deve ser rítmica, sem muita pressão — já que a linfa corre na superfície da pele e seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto.
Esse tratamento é benéfico para reduzir a retenção líquida e favorecer a eliminação de toxinas, para quadros de celulite e gordura localizada mais graves, costuma-se associar o uso de ultra-som, ondas eletromagnéticas que facilitam a dissolução de nódulos e gordura. Quando bem feita, a drenagem diminui a retenção de líquido em áreas do corpo que estão propensas ao acúmulo de gordura, como abdômen, coxas e culote, além de ativar o metabolismo, favorecendo a queima dos estoques de gordura no corpo.
Recomenda-se um mínimo de dez sessões para um resultado efetivo.
Ela é contra-indicada para mulheres com diagnóstico de tumores, abscessos e nódulos não-identificados.
Drenagem manual x Drenagem mecânica
As duas técnicas são boas e eficientes, mas a drenagem linfática manual é mais indicada em casos de pós-cirurgia plástica (para redução de edemas) e para pacientes com alteração hormonal (por conseguir realizar manobras mais suaves e poder contar com o controle da sensibilidade da terapeuta).
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